अफीम बीज और केले Muffins

खसखस और केला मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 179 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 8g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में खसखस, आटा, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 16 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 70 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो स्ट्राबेरी केले खसखस Muffins, bananan बादाम, खसखस muffins, तथा Paleo केले खसखस Muffins समान व्यंजनों के लिए ।