अफ्रीकी सब्जी स्टू

अफ्रीकी सब्जी स्टू को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 1 घंटा 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, आपको एक सूप मिलता है जो 70 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 27 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक है सस्ता अफ्रीकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, प्याज, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 33 का इतना बकाया नहीं%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे उत्तर अफ्रीकी सब्जी स्टू, पश्चिम अफ्रीकी सब्जी और मूंगफली स्टू, तथा स्वस्थ और स्वादिष्ट: पश्चिम अफ्रीकी सब्जी स्टू.