अरुगुला के साथ बोन-इन रिब-आई का टैगलीटा

अरुगुलन के साथ बोन-इन रिब-आई का टैगलीटन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 8.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 863 कैलोरी, 70 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा. से यह नुस्खा rachaelray.com 2 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च के गुच्छे, पोर्सिनी मशरूम पाउडर, रिब-आई स्टेक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अरुगुला के साथ टैगलीटा, अरुगुला के साथ एंटिका ट्रैटोरिया की टैगलीटा, तथा अरुगुला रेसिपी के साथ बीफ टैगलीटा समान व्यंजनों के लिए ।