अरुगुला सलाद और डिलेड ओर्ज़ो के साथ नींबू-भुना हुआ चिकन

अरुगुला सलाद और डिलेड ओर्ज़ो के साथ नींबू-भुना हुआ चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 82 ग्राम प्रोटीन, 72 ग्राम वसा, और कुल का 1131 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 40 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास अरुगुला, डिल, रेड-वाइन सिरका और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लैकबेरी नींबू शतरंज पाई डब्ल्यू / हनी जंबलबेरी सॉस। मैंने एसएफ फूड वॉर्स कैसे जीता-पाई या डाई प्रतियोगिता एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो अरुगुला सलाद के साथ नींबू-भुना हुआ चिकन और टी से डिलेड ओर्ज़ो, भुना हुआ चिकन, काला क्विनोआ और नींबू के साथ अरुगुला सलाद-ताह, तथा भुना हुआ चिकन, काला क्विनोआ और नींबू-ताहिनी ड्रेसिंग के साथ अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।