अरुगुला सलाद के साथ चिकन मिलानी
अरुगुला सलाद के साथ चिकन मिलानी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 537 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.58 प्रति सेवारत. 24 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मैदा, जैतून का तेल, दरदरा नमक और पिसी हुई काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजन हैं अरुगुला सलाद के साथ चिकन मिलानी, अरुगुला सलाद के साथ चिकन मिलानी, तथा अरुगुला सलाद के साथ वील मिलानी.
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक रिमेड बेकिंग शीट पर, ब्रेडक्रंब और तेल को अच्छी तरह से मिलाने तक टॉस करें; चादर पर फैलाओ । कुक, एक बार टॉस, सुनहरा भूरा होने तक, 6 से 8 मिनट ।
एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरण ।
आटा और अंडे को अलग कटोरे में रखें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
एक और रिमेड बेकिंग शीट पर एक रैक रखें ।