अलिसी डि मेनिका के साथ बुफाला मोज़ेरेला

अलिसी डि मेनिका के साथ बुफाला मोज़ेरेला
यदि आपके पास मोटे तौर पर है 37 मिनट रसोई में बिताने के लिए, अलिसी डि मेनिका के साथ बुफाला मोज़ेरेला एक महान हो सकता है लस मुक्त, प्राइमल, पेसटेरियन और केटोजेनिक कोशिश करने की विधि। के लिए $ 2.78 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 157 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, लहसुन, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 43 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों हैं बुफाला मोज़ेरेला के साथ मीठा जेम सलाद सलाद, मोज़ेरेला स्टफ्ड टर्की मीटबॉल, और पैनकेटा, मोज़ेरेला और शतावरी के साथ फ्लैटब्रेड.

निर्देश

1
एक कटोरी में, अजमोद, जैतून का तेल, लहसुन, नींबू उत्तेजकता और नींबू का रस एक साथ मिलाएं । स्वादानुसार नमक, ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च और अधिक नींबू का रस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1
एक मध्यम सॉस पैन में अंडे डालें जिसमें ढकने के लिए पर्याप्त पानी हो । तेज आंच पर उबाल लें और फिर धीमी आंच पर पलट दें और 7 मिनट तक पकाएं । तुरंत उन्हें ठंडा करने के लिए बर्फ के पानी के एक बड़े कटोरे में डुबोएं । अंडे को छीलकर आधा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
मिज़ुना या रुकोला को सिर्फ अजमोद विनैग्रेट में गीला करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
VinaigretteVinaigrette
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
MizunaMizuna
3
सेवा करने के लिए, एक प्लेट पर तिपतिया घास के आकार में तीन नींबू के स्लाइस की व्यवस्था करें । मोज़ेरेला के 1 औंस के साथ शीर्ष । पनीर के ऊपर, उनके आकार के आधार पर, 1 या 2 एंकोवी हिस्सों को ड्रेप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
AnchoviesAnchovies
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
4
पनीर और एंकोवी के ऊपर एक छोटा मुट्ठी मिज़ुना रखें । साग के ऊपर अंडे की एक छोटी मात्रा को पीस लें । विनैग्रेट की एक बूंदा बांदी के साथ समाप्त करें । शेष विनैग्रेट रेफ्रिजरेटर में 3 से 4 दिनों तक रखेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
VinaigretteVinaigrette
AnchoviesAnchovies
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ग्रीन्सग्रीन्स
MizunaMizuna
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
यह नुस्खा पेशेवर शेफ द्वारा प्रदान किया गया था और एक रेस्तरां द्वारा प्रदान की गई थोक नुस्खा से नीचे बढ़ाया गया है । खाद्य नेटवर्क रसोई रसोइयों ने संकेत दिए गए अनुपात में इस नुस्खा का परीक्षण नहीं किया है, और इसलिए, हम परिणामों के रूप में कोई प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं ।

सामग्री

2अंडेअंडे3लौंगलहसुन, कसा हुआलहसुन, कसा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा नींबू का रस, जरूरत पड़ने पर अधिकताजा नींबू का रस, जरूरत पड़ने पर अधिक1Grated उत्तेजकता, नींबू काGrated उत्तेजकता, नींबू का1मेयर नींबू, कटा हुआ कागज पतलामेयर नींबू, कटा हुआ कागज पतला7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमिज़ुना या रुकोलामिज़ुना या रुकोला170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बुफला मोत्ज़ारेला, कटा हुआबुफला मोत्ज़ारेला, कटा हुआ1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएइतालवी अजमोद के पत्ते, कटा हुआइतालवी अजमोद के पत्ते, कटा हुआ6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च12नमक से भरे एंकोवी, अच्छी तरह से धोया और रीढ़ की हड्डी को हटा दियानमक से भरे एंकोवी, अच्छी तरह से धोया और रीढ़ की हड्डी को हटा दिया
कठिनाईमध्यम
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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