आटिचोक और काले जैतून का तीखा
इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21 ग्राम प्रोटीन, 40 ग्राम वसा, और कुल का 642 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दूध, पफ पेस्ट्री, परमेसन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 34 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ऐक्स-एन-प्रोवेंस ब्लैक ऑलिव टार्ट, ब्लैक ऑलिव सॉस के साथ पास्ता: स्ट्रिंगोज़ी एले ऑलिव, तथा आसान काला जैतून टेपेनेड (हरे जैतून के संस्करण के साथ भी!) समान व्यंजनों के लिए ।