आटिचोक-परमेसन क्रोस्टिनी

नुस्खा आटिचोक-परमेसन क्रॉस्टिनी आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 8 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 155 कैलोरी. 24 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मैरीनेट किए हुए आटिचोक दिल, जैतून का तेल, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आटिचोक और परमेसन क्रोस्टिनी, परमेसन-आर्टिचोक क्रॉस्टिनी, तथा आटिचोक, चेरी टमाटर, और आटिचोक के साथ फेटा सलाद-पेस्टो क्रॉस्टिनी समान व्यंजनों के लिए ।