आटा रहित चॉकलेट टोर्ट
एक की जरूरत है लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल मिठाई? आटा रहित चॉकलेट टोर्ट कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 500 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास कोको, अंडे, सेमीस्वीट चॉकलेट वर्ग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो आटा रहित चॉकलेट टोर्ट, आटा रहित नुटेला चॉकलेट टोर्टे, तथा चॉकलेट आटा रहित टोर्ट / केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक 9 इंच के स्प्रिंगफॉर्म पैन को चिकना करें, और बिना पके कोको के साथ धूल लें; एक तरफ सेट करें ।
कम गर्मी पर एक भारी सॉस पैन में कटा हुआ चॉकलेट और मक्खन पिघलाएं, चिकनी होने तक हिलाएं ।
एक बड़े कटोरे में अंडे की जर्दी और वेनिला को एक साथ फेंटें । धीरे-धीरे चॉकलेट मिश्रण में हलचल; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक व्हिस्क ।
नरम चोटियों के रूप में जब तक एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ उच्च गति पर अंडे का सफेद मारो । धीरे-धीरे चीनी डालें, तब तक फेंटें जब तक कि चीनी घुल न जाए और कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ । चॉकलेट मिश्रण में एक तिहाई पीटा अंडे का सफेद मिश्रण मोड़ो; धीरे से मिश्रित होने तक शेष अंडे का सफेद मिश्रण में मोड़ो । तैयार पैन में चम्मच बल्लेबाज, समान रूप से फैल रहा है ।
375 पर 25 मिनट तक बेक करें । (ओवरबेक न करें । )
पैन के किनारों को हटाने से 10 मिनट पहले एक तार रैक पर पैन में खड़े होने दें ।