आठ रुपये में खाएं: टोस्टेड मैकेरल सैंडविच

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आठ रुपये में खाएं: टोस्टेड मैकेरल सैंडविच एक कोशिश । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 343 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टोस्ट, मोटे चेडर चीज़, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । क्रीम फ्रैची का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच और क्रीम फ्रैची पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो आठ रुपये में खाएं: टोस्टेड ब्रेडक्रंब के साथ छोले का सूप, आठ रुपये में खाएं: बेकन के साथ कुरकुरे चिकन सलाद सैंडविच, तथा आठ रुपये में खाएं: पोर्क बेली सैंडविच, चीनी शैली समान व्यंजनों के लिए ।