आत्मा के लिए चिकन सूप

आत्मा के लिए चिकन सूप
आत्मा के लिए चिकन सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 76 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 198 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए स्टेलिन पास्ता, तेज पत्ते, लीक का हिस्सा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 26 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आत्मा के लिए ग्रीन चिकन सूप, अमेरिकी आत्मा के लिए चिकन सूप, तथा आत्मा के लिए चिकन जौ का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सबसे पहले मेरे पास 2 मुर्गियां थीं जिन्हें मैंने दूसरी बार इस्तेमाल करने के लिए पैरों और स्तनों को अलग कर दिया था । फिर शव को छोटे टुकड़ों में काट दिया गया जिसे मैंने एक बड़े स्टॉक पॉट में रखा और अपने बेहतरीन पानी से ढक दिया । यह एक उबाल में लाया जाता है और फोम स्किम्ड होता है क्योंकि यह शीर्ष पर उगता है । लगभग 10 मिनट के बाद मैं सब्जियों और मसालों को स्टेलिन पास्ता, कटे हुए लीक, मटर और कटे हुए ब्रोकली के तने के अलावा मिलाता हूं । यह स्टॉक अब चुपचाप 2 घंटे या उससे अधिक समय तक उबालने के लिए छोड़ दिया गया है (यह 24 घंटे तक कुछ भी हो सकता है, लेकिन कौन इतना लंबा इंतजार करना चाहेगा) । 20 मिनट के बाद मैं गाजर और पार्सनिप के टुकड़ों को बाहर निकालूंगा, उन्हें क्यूब्स में काटूंगा और तैयार सूप में उपयोग करूंगा । स्टॉक को तनाव दें, चिकन के किसी भी मांस को चुनें और दूसरे बर्तन में तैयार सूप के लिए शेष सभी सामग्री को उबाल लें । अब यह सब सिर्फ सब्जियों, चिकन और पास्ता के माध्यम से गर्म करने के लिए एक और 5 मिनट की जरूरत है । तो यह आपको अच्छा महसूस कराने के लिए तैयार है!आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस

सामग्री

5allspice जामुनallspice जामुन2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस1डंठलएक ब्रोकोली, कटा हुआएक ब्रोकोली, कटा हुआ2इंचएक डंठल ब्रोकोली की छंटनीएक डंठल ब्रोकोली की छंटनी1गाजर, और चुकंदर मैं बाहर स्टॉक पहले निकाला और घनगाजर, और चुकंदर मैं बाहर स्टॉक पहले निकाला और घन11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकागाजर, छीलकर 3 में काट लेंगाजर, छीलकर 3 में काट लें2पंखों के साथ चिकन शवपंखों के साथ चिकन शव2501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिकन के टुकड़े, स्टॉक तैयार होने के बाद शवों को उठाकर छोटे टुकड़ों में काट लेंचिकन के टुकड़े, स्टॉक तैयार होने के बाद शवों को उठाकर छोटे टुकड़ों में काट लें1बड़े मुट्ठी भरकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद1लहसुन लौंगलहसुन लौंग1एक लीक का सफेद, कटा हुआएक लीक का सफेद, कटा हुआ2इंचएक लीक का हरा हिस्साएक लीक का हरा हिस्सा1स्क्रैप जायफल की जोड़ीस्क्रैप जायफल की जोड़ी11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कुछ त्वचा पर छोड़ दिया (यह स्टॉक को एक प्यारा रंग देता है)प्याज, कुछ त्वचा पर छोड़ दिया (यह स्टॉक को एक प्यारा रंग देता है)10अजमोद की टहनीअजमोद की टहनी1पार्सनिप, छीलकर 2 में काट लेंपार्सनिप, छीलकर 2 में काट लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्टेलिन पास्ता (छोटे सितारे)स्टेलिन पास्ता (छोटे सितारे)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3सफेद मिर्च पीसता हैसफेद मिर्च पीसता है1पिंचेऔर एक अच्छा कुछ समुद्री नमकऔर एक अच्छा कुछ समुद्री नमक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 26 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर46
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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