आम और ब्लूबेरी पावलोवस

मैंगो और ब्लूबेरी पावलोव सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 312 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। अगर आपके पास है मैं चम्मच नींबू का रस, भारी क्रीम, अंडे का सफेद भाग, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लूबेरी - आम मिश्रित साग सलाद ब्लूबेरी-अमरूद विनैग्रेट के साथ, मैंगो-ब्लूबेरी मोची, तथा ब्लूबेरी और मैंगो नाश्ता.