आलू और गोभी के साथ पिकली पोर्क चॉप
आलू और गोभी के साथ पिकली पोर्क चॉप एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिये $ 2.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 423 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और पिसी हुई काली मिर्च, बीफ शोरबा, सिरका और कुछ अन्य चीजें लें । गोभी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं गोभी जो मिठाई की तरह स्वाद लेती है! मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो लाल गोभी के साथ पोर्क चॉप, लाल गोभी के साथ पोर्क चॉप, और बेकन और गोभी के साथ पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
गर्मी स्रोत से लगभग 6 इंच ओवन रैक सेट करें और ओवन के ब्रॉयलर को पहले से गरम करें ।
पोर्क चॉप्स को 2 चम्मच सफेद सिरके से ब्रश करें और 1/4 चम्मच डिल, 1/4 चम्मच अचार मसाला, नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
पोर्क चॉप्स को ब्रोइलिंग पैन में रखें ।
पहले से गरम ओवन में तब तक उबालें जब तक कि जूस साफ न हो जाए और चॉप्स ब्राउन न हो जाएं, प्रति साइड 4 से 8 मिनट ।
1 और चम्मच सिरका के साथ बूंदा बांदी चॉप्स और खाना पकाने के माध्यम से आधे रास्ते में फ्लिप चॉप्स । चॉप के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया इंस्टेंट-रीड मीट थर्मामीटर कम से कम 145 डिग्री फ़ारेनहाइट (65 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
एक सॉस पैन में बीफ़ शोरबा, आलू और 1/4 कप सफेद सिरका रखें, एक उबाल लें, कवर करें और 4 मिनट तक उबालें । 1/4 चम्मच डिल, 1/4 चम्मच अचार मसाला, और कटा हुआ गोभी में हिलाओ; कवर और 4 मिनट के लिए उबाल लें ।
तरल निकालें और गोभी के मिश्रण में 2 बड़े चम्मच सिरका मिलाएं । नमक और काली मिर्च डालें और उबले हुए पोर्क चॉप्स के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, रिस्लीन्ग
पोर्क चॉप्स पिनोट नोयर, शारदोन्नय और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । शारदोन्नय मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन का पूरक है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । घोस्ट पाइंस सोनोमा काउंटी मोंटेरे काउंटी पिनोट नोयर 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
घोस्ट पाइंस सोनोमा काउंटी मोंटेरी काउंटी पिनोट नोयर
कॉफी, बेर, अनार