आलू और बीफ-टॉर्टिला स्किलेट

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? आलू और बीफ-टॉर्टिला स्किलेट एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 386 कैलोरी. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.66 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड बीफ, मोंटेरे जैक चीज़, मोटे टॉर्टिला चिप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आलू और बीफ-टॉर्टिला स्किलेट, कुरकुरे टॉर्टिलन और बीफ स्किलेट, तथा टैको बीफ और आलू की कड़ाही समान व्यंजनों के लिए ।