आसान केकड़ा लो में
अगर $ 1.26 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, आसान केकड़ा लो मीन एक भयानक हो सकता है डेयरी मुक्त कोशिश करने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 207 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. अगर आपके हाथ में मशरूम, शिमला मिर्च, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो क्रैब लो मीन, आसान लो में, और आसान लो में समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । इस बीच, एक बड़े कड़ाही या कड़ाही में, प्याज, हरी मिर्च, ब्रोकोली और मशरूम को तेल में 3-4 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक भूनें ।
एक छोटे कटोरे में, कॉर्नस्टार्च, शोरबा, पानी और सोया सॉस को चिकना होने तक मिलाएं । धीरे-धीरे कड़ाही में हिलाएं । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं । केकड़े में हिलाओ; 2-3 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएं ।
पास्ता नाली; केकड़ा मिश्रण के साथ टॉस ।