आसान ग्रीक डुबकी
आसान ग्रीक डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.24 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 222 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके पास फेटा चीज़, डिल, भुनी हुई शिमला मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, ग्रीक मैरिनेड, त्ज़त्ज़िकी और ग्रीक सलाद के साथ आसान ग्रिल्ड कोर्निश मुर्गियाँ और तोरी, तथा आसान ग्रीक सलाद.
निर्देश
एक कॉफी फिल्टर के साथ एक ठीक तार-जाल छलनी लाइन ।
एक कटोरे के ऊपर छलनी रखें । छलनी में चम्मच दही।
15 मिनट खड़े रहने दें । एक मध्यम कटोरे में चम्मच दही, और तनावपूर्ण तरल त्यागें ।
पैट बेल पेपर पेपर टॉवल से सुखाएं । मिर्च, फेटा पनीर, कटा हुआ ताजा डिल, ग्रीक मसाला और लहसुन को दही में मिलाएं । ढककर कम से कम 1 घंटा ठंडा करें । 3 दिनों तक रेफ्रिजरेटर में एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
पीटा चिप्स के साथ परोसें ।