आसान चिकन-चावल टैकोस
नुस्खा आसान चिकन-चावल टैकोस आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 431 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.6 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । प्याज, चेडर चीज़, टैको बेलाए टैको सीज़निंग मिक्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । टमाटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाबी पेनी पॉपकॉर्न बॉल्स एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो आसान चिकन टैकोस, आसान कटा हुआ चिकन टैकोस, तथा आसान ग्रील्ड चिकन टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
चिकन और प्याज जोड़ें; चिकन के माध्यम से पकाया जाता है जब तक पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
टैको मसाला मिश्रण, पानी और टमाटर सॉस में हिलाओ । उबालने के लिए लाओ । गर्मी को कम करें; कवर। सिमर 5 मिनट।
चावल और बीन्स डालें; अच्छी तरह मिलाएँ । कवर।
चिकन मिश्रण के साथ समान रूप से टैको के गोले भरें; पनीर, सलाद और टमाटर के साथ शीर्ष ।