आसान टमाटर सॉस

आसान टमाटर सॉस
आसान टमाटर सॉस के लिए मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 47 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 82 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और वसा के 3 जी. 5 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक बहुत ही उचित कीमत सॉस के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाण और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में बे पत्ती, टमाटर, लहसुन और नमक और काली मिर्च की आवश्यकता होती है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो आसान घर का बना टमाटर सॉस, आसान भुना हुआ टमाटर सॉस कैसे बनाएं, और आसान चेरी टमाटर पास्ता सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े बर्तन में मध्यम आंच पर तेल गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
प्याज जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
लहसुन डालें और 2 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
4
शेष सामग्री जोड़ें और पकाना, खुला, कभी-कभी सरगर्मी, गाढ़ा होने तक, लगभग 30 मिनट । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
कठिनाईमध्यम
में तैयार47 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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