आसान शाकाहारी पालक और मशरूम लसग्ना

आसान शाकाहारी पालक और मशरूम लसग्ना सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 194 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में लहसुन पाउडर, पानी, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शाकाहारी पालक और मशरूम लसग्ना धूप में सुखाए गए टमाटर क्रीम सॉस के साथ रोल करता है, मशरूम और पालक लसग्ना, तथा पालक और मशरूम लसग्ना.