इटालियन टूना स्प्रेड

इटैलियन टूना स्प्रेड एक मसाला है जो 8 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 9 ग्राम प्रोटीन , 12 ग्राम वसा और कुल 146 कैलोरी होती हैं। 57 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% कवर करती है । यह रेसिपी 7 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, प्राइमल, फ़ोडमैप फ्रेंडली और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया। दुकान पर जाएँ और नमक और पिसी काली मिर्च, केपर्स, फ्लैट-लीफ अजमोद और कुछ अन्य चीजें खरीद लें जिन्हें आज ही इसे बनाना है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 15 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है । यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: इटैलियन टूना पास्ता , टुनान और स्पेगेटी - इटैलियन स्टाइल , और चॉकलेट नट स्प्रेड ।