इतालवी चावल पुलाव

इतालवी चावल पुलाव
ग्लूटेन मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम की आवश्यकता है? इटैलियन राइस कैसरोल एक उत्कृष्ट रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 398 कैलोरी , 16 ग्राम प्रोटीन और 25 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग्स बनाती है। $1.42 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 22% कवर करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह शरद ऋतु के लिए एकदम सही है। यह रेसिपी भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए बीफ बुउलियन ग्रैन्यूल्स, मशरूम के तने और टुकड़े, परमेसन चीज़ और हल्के सॉसेज लिंक्स की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 1 घंटा 10 मिनट लगते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए , यह रेसिपी 51% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में तेल में सॉसेज को तब तक पकाएं जब तक थर्मामीटर 160 डिग्री न दिखा दे; फिर पानी निकाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
1/2-इंच के टुकड़ों में काटें। पैन में वापस डालें; प्याज़ और चावल डालें। चावल के हल्के भूरे होने तक पकाएँ। लाल मिर्च, गाजर, शोरबा और पानी डालकर हिलाएँ। उबाल आने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
गोया® मटरगोया® मटर
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
ढककर धीमी आंच पर 30 मिनट तक पकाएं या जब तक कि तरल लगभग अवशोषित न हो जाए, बीच-बीच में हिलाते रहें।
4
मटर, मशरूम और टमाटर डालें। 5 मिनट तक पकाएँ या जब तक वे पूरी तरह गर्म न हो जाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
5
मिश्रण का आधा हिस्सा एक सर्विंग बाउल में निकाल लें। ऊपर से जैतून, अंडे और पनीर का आधा हिस्सा डालें। परतों को दोहराएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

3सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बीफ गुलदस्ता कणिकाओंबीफ गुलदस्ता कणिकाओं190हैबेनेरो मिर्चबिना पका हुआ ब्राउन राइसबिना पका हुआ ब्राउन राइस1कसा हुआ परमेसन चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, dicedगाजर, diced3कठोर पके हुए अंडे, कटा हुआकठोर पके हुए अंडे, कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चडिब्बे प्रत्येक) मशरूम उपजी और टुकड़े, सूखाडिब्बे प्रत्येक) मशरूम उपजी और टुकड़े, सूखा227हैबेनेरो मिर्चडिब्बे प्रत्येक) मशरूम उपजी और टुकड़े, सूखाडिब्बे प्रत्येक) मशरूम उपजी और टुकड़े, सूखा1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ25हैबेनेरो मिर्चकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़145हैबेनेरो मिर्चजमे हुए मटर, thawedजमे हुए मटर, thawed681 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ pimiento-भरवां जैतूनकटा हुआ pimiento-भरवां जैतून1( बैंगन)मीठी लाल मिर्च, पतली कटी हुईमीठी लाल मिर्च, पतली कटी हुई454हैबेनेरो मिर्चJohnsonville® Mild Italian Sausage LinksJohnsonville® Mild Italian Sausage Links31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परटमाटर, छिलका और कटा हुआटमाटर, छिलका और कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबलता पानीउबलता पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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