इतालवी टैकोस
इतालवी टैकोस एक है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली 16 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 250 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास ग्राउंड बीफ, मोज़ेरेला चीज़, सीज़निंग और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो इतालवी टैकोस, इतालवी शैली के टैकोस, तथा ग्रील्ड इतालवी चिकन टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े भारी कड़ाही में ग्राउंड बीफ़ और इतालवी सॉसेज को मिलाएं । समान रूप से ब्राउन होने तक मध्यम आँच पर पकाएँ ।
इतालवी मसाला के साथ अतिरिक्त तेल, और सीजन मांस बंद करें ।
एक सॉस पैन में पास्ता सॉस को मध्यम आँच पर गरम होने तक गरम करें । जब सॉस गर्म हो जाए तो चीनी में मिला लें ।
मांस के मिश्रण के साथ टैको के गोले भरें, ऊपर से पास्ता सॉस डालें और ऊपर से मोज़ेरेला चीज़ डालें ।