इतालवी पैटी-पिघल होगी
नुस्खा इतालवी पैटी-पिघल होगी आपके भूमध्यसागरीय लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 52 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 657 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $4.98 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्रोवोलोन चीज़, ग्राउंड राउंड, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पैटी पिघल, पैटी पिघल, तथा पैटी पिघल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 एफ पर प्रीहीट करें।
मध्यम आँच पर एक बड़े ओवनप्रूफ कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज, फ्राइंग काली मिर्च, मशरूम, लहसुन, 1/4 चम्मच जोड़ें । नमक, अजवायन और 1/4 छोटा चम्मच । जमीन काली मिर्च। कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि सब्जियां निविदा और सुनहरी न हों, लगभग 10 मिनट । ओवन में गर्म रखें ।
जबकि सब्जियां पक रही हैं, रोल को विभाजित करें और थोड़ा खोखला करें ।
खोखले पक्षों के साथ एक बेकिंग शीट पर रखें और प्रत्येक रोल आधा पर पनीर का 1 टुकड़ा व्यवस्थित करें । एक कटोरे में गोमांस को मिलाएं और शेष 1/4 चम्मच में मिलाएं । नमक और 1/4 चम्मच । काली मिर्च । मांस को आधा में विभाजित करें और फिर 2 अंडाकार पैटीज़ में बनाएं, मांस को आकार और रोल के आकार से मेल खाने के लिए आकार दें ।
गर्म करने के लिए ओवन में रोल रखें।
मध्यम आँच पर एक बड़ी भारी कड़ाही रखें ।
कड़ाही में बीफ़ पैटीज़ डालें और 3 मिनट तक पकाएँ; पलटें, बचा हुआ पनीर ऊपर रखें, पैन को ढक दें, और मध्यम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
प्लेटों पर रोल बॉटम्स रखें । प्रत्येक के ऊपर कुछ टमाटर सॉस, एक पैटी और कुछ सब्जी मिश्रण डालें । रोल टॉप के साथ कवर करें और परोसें ।