इतालवी सॉसेज और काली मिर्च स्टू
इतालवी सॉसेज और काली मिर्च स्टू आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 530 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, बेल मिर्च, पेनी रिगेट पास्ता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 82 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी सॉसेज और काली मिर्च स्टू, इतालवी सॉसेज स्टू, तथा इतालवी सॉसेज स्टू.
निर्देश
6-क्वार्ट डच ओवन में, सॉसेज और बेल मिर्च को मध्यम-उच्च गर्मी पर लगभग 8 मिनट तक पकाएं और हिलाएं या जब तक सॉसेज गुलाबी न हो जाए; नाली ।
गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें । टमाटर और तुलसी में हिलाओ; कवर और 10 मिनट उबाल ।
इस बीच, पैकेज पर निर्देशित पास्ता को पकाएं और निकालें ।
पके हुए पास्ता के ऊपर सॉसेज और मिर्च परोसें; पनीर के साथ शीर्ष ।