इतालवी सॉसेज और पास्ता सूप
इतालवी सॉसेज और पास्ता सूप सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 428 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । पास्ता, तुलसी, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पास्ता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट मिठाई पास्ता एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो इतालवी सॉसेज और पास्ता, इतालवी सॉसेज के साथ पास्ता, तथा इतालवी सॉसेज पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर 8 - से 10-चौथाई पैन में केसिंग से सॉसेज निचोड़ें और अक्सर हिलाएं, उन्हें चम्मच से अलग करके, ब्राउन और कुरकुरे होने तक, 8 से 10 मिनट तक हिलाएं । चम्मच से बाहर निकालें और पैन से सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच वसा को त्यागें ।
गाजर, प्याज और लहसुन जोड़ें; प्याज को लंगड़ा होने तक अक्सर हिलाएं, 5 से 7 मिनट ।
शोरबा, टमाटर (रस सहित), सेम, और तुलसी जोड़ें और उबाल लें ।
पास्ता जोड़ें, गर्मी कम करें, और उबाल लें, कवर करें, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि पास्ता काटने के लिए निविदा न हो, लगभग 10 मिनट । स्किम करें और वसा को त्यागें । पालक में हिलाओ और लगभग 30 सेकंड तक पकने तक पकाओ ।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
पैन से सूप परोसें, या ट्यूरेन में डालें । स्वाद में जोड़ने के लिए परमेसन चीज़ पेश करें ।