उग्र चिली सॉस के साथ मौसमी फल और तरबूज कबाब

उग्र चिली सॉस के साथ मौसमी फल और तरबूज कबाब
यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 640 कैलोरी. के लिए $ 3.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । नाशपाती, हनीड्यू खरबूजे, लंबे बांस के कटार, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 37 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रीमी हनी सॉस के साथ ग्रिल्ड फ्रूट कबाब, अदरक नींबू दही सॉस के साथ फल कबाब, तथा उग्र लेमनग्रास के साथ ग्रील्ड झींगा-चिली संबल.

निर्देश

1
फल को 1 1/2-इंच क्यूब्स में डाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
2
फलों को कटार पर रखें, स्वाद और दृश्य अपील के लिए बारी-बारी से फल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
3
एक गैर-धातु उथले पैन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
चीनी और पानी को एक सॉस पैन में धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि चीनी घुल न जाए (लगभग 5 मिनट) । चाशनी को ठंडा होने दें । एक ब्लेंडर में चीनी की चाशनी, नीबू का रस, जलपीनो मिर्च और लाल मिर्च पाउडर डालें । अच्छी तरह से ब्लेंड करें, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
अमृत जीअमृत जी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
फ्रूट कबाब के ऊपर मैरिनेड डालें और कबाब को कभी-कभी कम से कम 1 घंटे के लिए मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
6
ग्रिल को धीमी आंच पर प्रीहीट करें और कबाब को दोनों तरफ से ग्रिल करें जब तक कि आपको भूरे रंग के ग्रिल के निशान न दिखाई दें और फल गर्म न हो जाए, लगभग 5 से 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
7
ग्रिल से फलों के कबाब निकालें और एक असली उग्र फल कबाब खत्म करने के लिए शेष चिली सॉस के साथ ब्रश करें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 37 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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