उठो और रस चमको

उदय और चमक का रस एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 पेय । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 153 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, बेबी पालक के पत्ते, नींबू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 29 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो सेंट क्लेमेंट राइज़ एंड शाइन जूस, गिआडा का उदय और शाइन ग्रीन जूस, तथा उदय और चमक दलिया समान व्यंजनों के लिए ।