आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए उडोन नूडल सलाद को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 440 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.09 खर्च करता है । से यह नुस्खा self.com 8 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शीटकेक कैप्स, एक्स्ट्रा-फर्म टोफू, कैनोलन ऑयल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । अतिरिक्त फर्म टोफू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शाकाहारी नरम चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो उडोन नूडल सलाद, कोल्ड उडोन नूडल सलाद, तथा मसालेदार उडोन नूडल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।