उबला हुआ ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और प्याज

उबला हुआ ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और प्याज एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 98 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास तुलसी, पिसी हुई काली मिर्च, बाल्समिक विनैग्रेट सलाद ड्रेसिंग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । से यह नुस्खा foodberry.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 16 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लाद गर्मियों स्क्वैश और प्याज, मकई, ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और भुना हुआ प्याज के साथ टमाटर का सलाद, तथा गर्मियों की जड़ी बूटियों के साथ उबला हुआ हलिबूट समान व्यंजनों के लिए ।