उष्णकटिबंधीय केले की रोटी

उष्णकटिबंधीय केले की रोटी
उष्णकटिबंधीय केले की रोटी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.87 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 665 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केले, अखरोट, फ्री-रेंज अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो उष्णकटिबंधीय टर्की मांस पाव रोटी, केला दही मफिन और थोड़ा केला ब्रेड लोफ, तथा उष्णकटिबंधीय केले मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैश किए हुए पके केले (आपको लगभग दो या तीन की आवश्यकता होगी)मैश किए हुए पके केले (आपको लगभग दो या तीन की आवश्यकता होगी)142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)150 ग्राम मक्खन150 ग्राम मक्खन2फ्री-रेंज अंडेफ्री-रेंज अंडे1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कसा हुआ ताजा अदरक की जड़कसा हुआ ताजा अदरक की जड़4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआइसिंग शुगरआइसिंग शुगर3नीबू का रसनीबू का रस3नीबू का कसा हुआ उत्साहनीबू का कसा हुआ उत्साह1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपाम चीनी, नरम या कसा हुआपाम चीनी, नरम या कसा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचावल का दूधचावल का दूध596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)5326 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहोलमील सेल्फ राइजिंग आटाहोलमील सेल्फ राइजिंग आटा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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