उष्णकटिबंधीय केले फोस्टर
उष्णकटिबंधीय केले फोस्टर सिर्फ मिठाई आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.0 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 354 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास रम, वेनिला नॉनफैट दही, पिसी हुई दालचीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं उष्णकटिबंधीय केले फोस्टर, केले फोस्टर (केले फ्लैम्बे), तथा केले फोस्टर द्वितीय.
निर्देश
केले छीलें; प्रत्येक केले को लंबाई में आधा काट लें ।
प्रत्येक आधे को चार टुकड़ों में काटें ।
ब्राउन शुगर और मार्जरीन को एक बड़े कड़ाही में रखें, और मध्यम आँच पर मार्जरीन पिघलने तक, लगातार हिलाते हुए पकाएँ ।
केला, अनानास के टुकड़े, और दालचीनी जोड़ें; केले के नरम होने तक पकाएं, खाना पकाने के तरल के साथ अक्सर सरगर्मी और चखना ।
एक छोटे सॉस पैन में रम रखें, और गर्म होने तक पकाएं । एक लंबे मैच के साथ रम को प्रज्वलित करें, और केले के मिश्रण पर डालें । केले के मिश्रण को धीरे से तब तक हिलाएं जब तक कि आंच कम न हो जाए । मिठाई के कटोरे में चम्मच दही, और केले के मिश्रण के साथ शीर्ष ।