एंडौइल सॉसेज के साथ काजुन आलू का सलाद

एंडौइल सॉसेज के साथ काजुन आलू का सलाद
नुस्खा काजुन आलू का सलाद एंडौइल सॉसेज के साथ आपके क्रियोल की लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 193 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवाइन, काली मिर्च की चटनी, लाल चमड़ी वाले आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो काजुन एंडौइल सॉसेज गम्बो, काजुन सीफूड और एंडौइल सॉसेज गम्बो, तथा काजुन मैक और पनीर क्रॉफिश और एंडौइल सॉसेज के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
सॉसेज जोड़ें; भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
3
कागज तौलिये और नाली में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
4
उबालने के लिए नमकीन पानी का बड़ा बर्तन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
आलू जोड़ें; बस निविदा तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 9 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
6
अच्छी तरह से नाली।
7
बड़े कटोरे में व्हिस्क सिरका, काली मिर्च सॉस और सरसों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
8
गर्म आलू को सिरका मिश्रण के साथ कटोरे में स्थानांतरित करें और धीरे से टॉस करें । सॉसेज, बेल मिर्च, अजवाइन, हरी प्याज और 1/4 कप तेल में धीरे से मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
हरा प्याजहरा प्याज
बेल मिर्चबेल मिर्च
आलूआलू
सॉसेजसॉसेज
सिरकासिरका
अजवाइनअजवाइन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
9
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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