एक चिकन कॉर्डन ब्लू पाणिनी जिसे आपको बस बनाने की आवश्यकता है

एक चिकन कॉर्डन ब्लू पाणिनी जिसे आपको बस बनाने की आवश्यकता है
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एक चिकन कॉर्डन ब्लू पाणिनी दें जिसे आपको बस एक कोशिश करने की आवश्यकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.03 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 765 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोटे नमक, देहाती रोटी, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कॉर्डन ब्लू चिकन पाणिनी, चिकन कॉर्डन ब्लू पाणिनी, तथा चिकन घेरा ब्लू द्वितीय समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिकन के लिए: चिकन को दोनों तरफ नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें । आटा, पीटा अंडे, और रोटी के टुकड़ों के साथ एक ड्रेजिंग स्टेशन स्थापित करें, प्रत्येक अपने अलग उथले में bowl.In एक बड़ी कड़ाही, मध्यम-उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें । चिकन के प्रत्येक टुकड़े को आटे में डालें, फिर अंडा, फिर ब्रेड क्रम्ब्स, और इसे सावधानी से कड़ाही में रखें । चिकन को हर तरफ 3 से 4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
जैतून का तेलजैतून का तेल
पूरे चिकनपूरे चिकन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
1
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए पाणिनी प्रेस गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पाणिनी प्रेसपाणिनी प्रेस
1
सैंडविच के बाहर स्वाद के लिए ब्रेड के दो स्लाइस पर मक्खन फैलाएं । दोनों स्लाइस पर पलटें और प्रत्येक स्लाइस के दूसरी तरफ 1 बड़ा चम्मच शहद सरसों फैलाएं । एक ब्रेड चिकन स्तन के साथ शीर्ष एक टुकड़ा, उसके बाद हैम और पनीर स्लाइस । ब्रेड के दूसरे स्लाइस के साथ सैंडविच को बंद करें, ऊपर की तरफ ब्यूटेड । एक बार में दो पाणिनी को ढक्कन बंद करके, पनीर के पिघलने और ब्रेड को टोस्ट होने तक, 4 से 5 मिनट तक ग्रिल करें । फूड रिपब्लिक पर अधिक ग्रिल्ड सैंडविच रेसिपी: ग्रिल्ड नाशपाती, रोस्ट बीफ और ब्लू चीज़ सैंडविच
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडेड चिकनब्रेडेड चिकन
हनी सरसोंहनी सरसों
ब्लू पनीरब्लू पनीर
भुना हुआ मांसभुना हुआ मांस
मक्खनमक्खन
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
रोटीरोटी
नाशपातीनाशपाती
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
टमाटर के साथ स्मोकी जलेपीनो ग्रिल्ड चीज़
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टोमेटिलो, छिलका हटाकर, आधा काटा हुआटोमेटिलो, छिलका हटाकर, आधा काटा हुआ
पनीरपनीर
3
मेमने बेली बीएलटी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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