एक नींबू पोर्क राग के साथ टैगलीटेल

एक नींबू पोर्क राग के साथ टैगलीटेल
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एक नींबू पोर्क रागो के साथ टैगलीटेल को आज़माएं । यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.86 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 746 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा. बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में लहसुन की कलियाँ, सूअर का मांस, अंडा टैगलीटेल और अजवाइन की छड़ी की आवश्यकता होती है । 67 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का शानदार शानदार स्कोर%. कोशिश करो टैगलीटेल अल सुगो दी फंगी (मशरूम रागु के साथ टैगलीटेल), बतख राग के साथ टैगलीटेल, तथा सब्जी रागू के साथ टैगलीटेल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
लहसुन की कलियों को छीलकर लंबाई में आधा काट लें और बीच में हरा शूट हटा दें । एक बड़े फ्राइंग पैन में लहसुन और तेल को धीरे से गर्म करें (बाद में पास्ता को टॉस करने के लिए पर्याप्त बड़ा) । जैसे ही यह रंगना शुरू होता है, गर्मी को हटा दें और लहसुन को 5 मिनट तक जलने दें, फिर इसे त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
लहसुन सुगंधित तेल में प्याज और अजवाइन टिप, थोड़ा नमक के साथ छिड़के और एक कोमल गर्मी पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
उन्हें 8-10 मिनट के लिए, बिना रंग के नरम होने दें । उन्हें तलने के बजाय पसीना आना चाहिए, इसलिए यदि आप सुनते हैं कि एक बार में एक बड़ा चम्मच पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
4
पैनकेटा जोड़ें और एक और 6 के लिए पकाओमिनट, पहले की तरह पानी जोड़ना । सूअर का मांस में हिलाओ और गर्मी को चालू करें । मांस को बहुत अधिक रंग न दें और इसे तोड़ने से बचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 लाल प्याज कटे हुए2 लाल प्याज कटे हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
5
शराब जोड़ें और इसे वाष्पित होने दें, फिर सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
6
200 मिलीलीटर/7 एफएल ऑउंस पानी में डालो, कवर करें और 20-25 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
7
अगर मिश्रण ज्यादा सूख जाए तो थोड़ा पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
8
जबकि चीर पक रहा है, उबालने के लिए बहुत सारे पानी के साथ एक पैन डालें । नींबू से परमेसन और जेस्ट को पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
9
जब पानी एक रोलिंग उबाल पर हो तो 2 टीस्पून नमक डालें, फिर पास्ता । आंशिक रूप से कवर करें, उबाल पर वापस लाएं, इसे एक अच्छी हलचल दें और गर्मी को कम करें ताकि पानी धीरे से उबल जाए । पैकेट पर समय से 2 मिनट पहले पास्ता का स्वाद लें, याद रखें कि यह चीर के साथ उछलते समय पकता रहेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
10
पास्ता को सूखा लें, कुछ पास्ता पानी को सुरक्षित रखें । तुरंत पास्ता को फ्राइंग पैन में स्थानांतरित करें और कम गर्मी पर अच्छी तरह से टॉस करें । परमेसन में टिप और अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
11
पतला करने के लिए पास्ता पानी जोड़ें, या अतिरिक्त तरल को अवशोषित करने के लिए अतिरिक्त पनीर, और फिर से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
12
लेमन जेस्ट और पार्सले में टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
13
तुरंत परोसें।

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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