एक मीटलाफ में आसान, 2 भोजन

आसान, एक मांस में 2 भोजन एक है डेयरी मुक्त 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 210 ग्राम प्रोटीन, 192 ग्राम वसा, और कुल का 3819 कैलोरी. के लिए $ 12.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 87% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, टमाटर का रस, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक मीटलाफ में आसान, 2 भोजन, कॉलेज के छात्र भोजन-बेकन चीज़बर्गर मीटलाफ वीक, तथा कॉलेज के छात्रों के लिए भोजन – साप्ताहिक मेनू – और किराने की सूची-मीटलाफ और पिज्जा वीक.