एप्पल मात्ज़ो कुगेल
क्या आपको डेयरी मुक्त हॉर डी'ओव्रे चाहिए? एप्पल मट्ज़ो कुगेल एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 185 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। 36 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 4% पूरा करती है । 68 लोग इस रेसिपी को आजमाकर खुश हुए। यहूदी खाने के प्रशंसकों के लिए यह एक बहुत ही किफ़ायती रेसिपी है। अगर आपके पास चीनी, अंडे, मट्ज़ो और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 5 मिनट का समय लगता है। यह आपके हनुक्काह कार्यक्रम में हिट होगी। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 0% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर सुधार योग्य है। अनानास-ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पालक कुगेल और क्लासिक मैट्ज़ो बॉल सूपके साथ नूडल कुगेल इस रेसिपी के बहुत समान हैं।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर गर्म करें। 8x8 इंच के बेकिंग डिश को चिकना करें। मैट्ज़ो शीट को टुकड़ों में तोड़ें और नरम होने तक पानी के एक कटोरे में भिगोएँ।
एक छलनी में छान लें, तथा पानी निचोड़ने के लिए मसल लें।
एक अलग कटोरे में अंडे, नमक, चीनी, तेल और दालचीनी को एक साथ मिलाएं।
भिगोया हुआ मट्ज़ो डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। सेब और किशमिश मिलाएँ। तैयार बेकिंग डिश में चम्मच से डालें और समान रूप से फैलाएँ।
पहले से गरम ओवन में 45 मिनट तक बेक करें, जब तक कि सेब अच्छे से भूरा न हो जाए और नरम न हो जाए।