एमरिल का क्लासिक सीफूड गम्बो

एमरिल का क्लासिक सीफूड गम्बो
नुस्खा एमरिल का क्लासिक सीफूड गम्बो आपके क्रियोल की लालसा को चारों ओर से संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 2.81 प्रति सेवारत. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 397 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास बे पत्ती, चावल, वनस्पति तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सीफूड गम्बो, सीफूड गम्बो, तथा सीफूड गम्बो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर 8-चौथाई गेलन स्टॉकपॉट रखें; तेल डालें । जब तेल गर्म हो, और आटा जोड़ें । एक लकड़ी के चम्मच का उपयोग करके, एक रौक्स बनाने के लिए तेल और आटे को एक साथ हिलाएं, और 20 से 25 मिनट तक मिल्क चॉकलेट का रंग बनने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूध चॉकलेटदूध चॉकलेट
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
प्याज, घंटी मिर्च और अजवाइन जोड़ें; अच्छी तरह से संयुक्त होने तक, लगभग 5 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
लहसुन जोड़ें, 30 सेकंड के लिए पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
4
बीयर और झींगा स्टॉक जोड़ें; थाइम, बे पत्तियों, केकड़ों, वोस्टरशायर, नमक और केयेन के साथ सीजन । एक उबाल में गम्बो लाओ, और तुरंत एक उबाल के लिए गर्मी कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
झींगा स्टॉकझींगा स्टॉक
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
GumboGumbo
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
5
गम्बो को पकने दें, उबालते हुए, लगभग 1 घंटे, कभी-कभी सतह को उड़े ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GumboGumbo

सामग्री

2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस340हैबेनेरो मिर्चबोतल एम्बर बीयरबोतल एम्बर बीयर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई अजवाइनबारीक कटी हुई अजवाइन1कसा हुआ परमेसन चीज़मोटे नमकमोटे नमक12थोड़ी सी कटी हुई तोरीपके हुए सफेद चावल, परोसने के लिएपके हुए सफेद चावल, परोसने के लिए0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक227हैबेनेरो मिर्चगंबो केकड़े या बिना पके या जमे हुए नीले केकड़े ,डीफ़्रॉस्टेड (लगभग 2)गंबो केकड़े या बिना पके या जमे हुए नीले केकड़े ,डीफ़्रॉस्टेड (लगभग 2)12थोड़ी सी कटी हुई तोरीगार्निश के लिए फाइल पाउडरगार्निश के लिए फाइल पाउडर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोदकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कटा हुआ लहसुनबारीक कटा हुआ लहसुन1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हरी शिमला मिर्चबारीक कटी हरी शिमला मिर्च1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआझींगा स्टॉक, या कम सोडियम स्टोर-खरीदा चिकन शोरबाझींगा स्टॉक, या कम सोडियम स्टोर-खरीदा चिकन शोरबा1कसा हुआ परमेसन चीज़एमरिल का मूल सारएमरिल का मूल सार3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ निविदा स्कैलियन टॉपकटा हुआ निविदा स्कैलियन टॉप454हैबेनेरो मिर्चचिंराट, खुली और deveinedचिंराट, खुली और deveined4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोshucked कस्तूरी के साथ उनके शराबshucked कस्तूरी के साथ उनके शराब1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला454हैबेनेरो मिर्चसफेद मछली पट्टिका, जैसे कैटफ़िश, ग्रूपर, स्नैपर, या एकमात्रसफेद मछली पट्टिका, जैसे कैटफ़िश, ग्रूपर, स्नैपर, या एकमात्र2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर काजुन? अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है पाज़ो डी गैलेगोस अल्बारिनो । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।
Pazo दे गालेगोस् Albarino
Pazo दे गालेगोस् Albarino
यह 100% अल्बारिनो कम उपज वाली लताओं से आने वाली वास्तव में विशिष्ट और अभिव्यंजक शराब है । आंशिक मैलोलैक्टिक किण्वन के उपयोग के माध्यम से यह शराब अधिक ताजगी और सुगंधित अभिव्यक्ति प्रदर्शित करती है । यह पुआल रंग की शराब हरे सेब, हल्के खट्टे और फूलों के उपक्रमों की सुगंध समेटे हुए है । तालू पर यह शराब उसी हरे सेब और साइट्रस की हल्की तीखी अभिव्यक्ति के साथ ताजगी का प्रतीक है । कुछ हद तक उच्च अम्लता उत्सव का कारण है क्योंकि यह शराब किसी भी मसालेदार या समृद्ध खाद्य पदार्थों के साथ आश्चर्यजनक रूप से जोड़ी जाएगी ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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