एवोकैडो और पनीर के साथ तले हुए अंडे
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एवोकैडो और पनीर के साथ तले हुए अंडे दें । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 358 कैलोरी. के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल, शाकाहारी और केटोजेनिक आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, पानी, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एवोकैडो के साथ तले हुए अंडे, एवोकैडो तले हुए अंडे, तथा तले हुए अंडे के साथ एवोकैडो समान व्यंजनों के लिए ।