एशियाई तुर्की सलाद कप

एशियाई तुर्की सलाद कप
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी टू योर रेसिपी बॉक्स, एशियन टर्की लेट्यूस कप एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.81 खर्च करता है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और की कुल 327 कैलोरी. यह एक एशियाई मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपके पास बोस्टन लेट्यूस के पत्ते, ब्राउन राइस, अजवाइन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने इस नुस्खा को बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो के साथ एशियाई टर्की लेट्यूस कप, मैं लेट्यूस कप में एशियाई टर्की मीटबॉल का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं, और एशियाई टर्की लेट्यूस कप शहद के साथ मीठा होइसिन सॉस.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, सोया सॉस, चीनी, तिल का तेल और, यदि वांछित हो, चिली सॉस को मिश्रित होने तक फेंटें । एक बड़े कड़ाही में, टर्की और अजवाइन को 6-9 मिनट या टर्की के गुलाबी न होने तक पकाएं, टर्की को टुकड़ों में तोड़ दें; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
टर्की में अदरक और लहसुन जोड़ें; 2 मिनट पकाएं । सोया सॉस मिश्रण, पानी की गोलियां और गाजर में हिलाओ; 2 मिनट लंबा पकाएं । चावल में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
3
लेटस के पत्तों में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, Gewurztraminer, Chenin ब्लॉन्क

रिस्लीन्ग, ग्वुर्ज़ट्रामिनर और चेनिन ब्लैंक एशियाई के लिए बढ़िया विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय सफेद कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप ज़िलिकेन रौश रिस्लीन्ग स्पैटुला आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
ज़िलिकेन रौश रिस्लीन्ग स्पेटलिस
ज़िलिकेन रौश रिस्लीन्ग स्पेटलिस
फलों से चलने वाली चालाकी को इस देर से उठाए गए रिस्लीन्ग में एक नाजुक फूल के साथ चिह्नित किया गया है । दाख की बारी आड़ू, अंगूर, रसदार नींबू और पके जुनून फल के नोट एक मलाईदार, केंद्रित तालू पर तरबूज और कैंडिड नींबू के छिलके से भरपूर होते हैं । कास अम्लता और स्तरित मिठास का आश्चर्यजनक आदान-प्रदान एक साथ पूरी तरह से पूरी तरह से तैयार होता है । एक सुंदर भविष्य में लंबे, रसदार खत्म और शानदार विंटेज संकेत अभी तक आने के लिए ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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