एशियाई शौकीन
एशियाई है एक डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 3.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 286 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तोरी, चिकन शोरबा, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी-विन सैंटो सॉस के साथ पन्ना कत्था एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चॉकलेट फोंड्यू और स्विसमार कास्ट आयरन फोंड्यू सेट सस्ता, फैमिली फोंड्यू नाइट {मेरा पसंदीदा फोंड्यू + एक सस्ता!}, तथा मसालेदार लेमनग्रास मेयो और मसालेदार एशियाई स्लाव के साथ एशियाई चिकन बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सर्विंग प्लेट पर, चिकन, बीफ, तोरी, बेल मिर्च और मटर की फली की व्यवस्था करें ।
2-चौथाई गेलन सॉस पैन में, शोरबा, सोया सॉस, अदरक मिलाएंजड़ और लहसुन ।
फोंड्यू पॉट में डालो; गर्मी पर गर्म रखें । (या फोंड्यू पॉट में गर्मी के लिए निर्माता के निर्देशों का पालन करें । )
फोंड्यू फोर्क्स पर स्पीयर चिकन, बीफ और सब्जियां और शोरबा मिश्रण में पकाएं जब तक कि चिकन अब गुलाबी केंद्र न हो, बीफ वांछित दान है और सब्जियां कुरकुरा-निविदा हैं ।
भोजन के छोटे टुकड़े शोरबा में रहने दें ।
चिकन, बीफ और सब्जियों को मूंगफली की चटनी और मीठी-खट्टी चटनी के साथ परोसें ।