ऑयस्टर सॉस के साथ बीफ, ब्लैक बीन्स और राइस नूडल्स

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सीप सॉस के साथ बीफ़, ब्लैक बीन्स और चावल नूडल्स आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1230 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए राइस वाइन, सीप मशरूम, लंबी मिर्च मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सीप सॉस के साथ बीफ, सब्जियां और चावल नूडल्स, सीप सॉस और काली बीन्स के साथ सीप, तथा सीप सॉस में ई-फू नूडल्स के साथ केकड़ा मांस समान व्यंजनों के लिए ।