ऑरेंज पोच्ड नाशपाती

ऑरेंज पोच्ड नाशपाती
ऑरेंज पोच्ड नाशपाती एक साइड डिश है जो 8 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 7 ग्राम वसा. के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, मक्खन, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 19 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: फ्रेंच ऑरेंज पोच्ड नाशपाती (पोयर एवेक ऑरेंज), पके हुए नारंगी नाशपाती, और नारंगी-मसालेदार पके हुए नाशपाती.

निर्देश

1
एक सेब कोरर या तेज चाकू के साथ, ध्यान से नाशपाती के नीचे से कोर को 1 इंच के भीतर हटा दें । स्टेम की, स्टेम के साथ पूरे नाशपाती छोड़ रहा है । नाशपाती छीलें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एप्पल Corerएप्पल Corer
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
2
एक डच ओवन में, संतरे का रस, पानी, ब्राउन शुगर, मक्खन और संतरे के छिलके को मिलाएं । एक उबाल लाओ; नाशपाती जोड़ें। गर्मी कम करें; 10-15 मिनट के लिए या नाशपाती के नरम होने तक ढककर उबालें, कई बार पलटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
3
नाशपाती निकालें और एक तरफ सेट करें । सिमर खाना पकाने के रस, खुला, 5 मिनट के लिए या एक सिरप स्थिरता के लिए गाढ़ा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
4
चॉकलेट सॉस के लिए, कम गर्मी पर एक छोटे से भारी सॉस पैन में, चॉकलेट, क्रीम और मक्खन को चॉकलेट पिघलने तक गर्म करें; चिकना होने तक हिलाएं । चम्मच नाशपाती सिरप मिठाई के व्यंजन में; प्रत्येक डिश में एक नाशपाती रखें और चॉकलेट सॉस के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप ठंडा दूध, विभाजित1-3/4 कप ठंडा दूध, विभाजित
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
5
चाहें तो संतरे के छिलके से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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