ऑरेंज मस्टर्ड ग्लेज़ के साथ टर्की बर्गर

ऑरेंज मस्टर्ड ग्लेज़ के साथ टर्की बर्गर
ऑरेंज मस्टर्ड ग्लेज़ के साथ टर्की बर्गर आपके मुख्य कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 552 कैलोरी, 60 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग बनाती है। $5.2 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 41% पूरा करता है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए पिसी हुई लाल शिमला मिर्च, जालपीनो मिर्च, डाइजॉन मस्टर्ड और कुछ अन्य चीजें ले लें। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएगा। केवल कुछ ही लोगों को यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया। इस रेसिपी को तैयार करने से लेकर प्लेट तक बनाने में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 72% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं अदरक-सरसों ग्लेज़ के साथ येलोफिन ट्यूना बर्गर, अनानास-सरसों ग्लेज़ और ग्रीन चिली-अचार रेज़ के साथ ट्यूना बर्गर, और ऑरेंज-सरसों ग्लेज़ के साथ ब्रोइल्ड सैल्मन।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में नमक, लाल शिमला मिर्च, काली मिर्च और दानेदार लहसुन मिलाएं। 6 टर्की पैटीज़ बनाएं और मसाला मिश्रण के साथ दोनों तरफ छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोषेर अचारकोषेर अचार
कोषेर अचार, परोसने के लिएकोषेर अचार, परोसने के लिए
कोषेर अचार, परोसने के लिएकोषेर अचार, परोसने के लिए
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
6 हैमबर्गर बन्स या कैसर रोल6 हैमबर्गर बन्स या कैसर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हैमबर्गर बन्स या कैसर रोलहैमबर्गर बन्स या कैसर रोल
1
एक मध्यम कड़ाही में मध्यम-तेज़ आंच पर वनस्पति तेल गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
प्याज, लहसुन और जैलापीनो डालें और प्याज के पारदर्शी होने तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
मुरब्बा, सरसों, काली मिर्च और मिर्च पाउडर डालें और पूरी तरह मिश्रित होने तक लगभग 2 मिनट तक पकाएँ। उपयोग के लिए तैयार होने तक सुरक्षित रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआकीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
4
एक ग्रिल को पहले से तेज़ गरम कर लें। पैटीज़ को अच्छे निशान दिखने तक ग्रिल करें, हर तरफ लगभग 5 मिनट, फिर आंच को मध्यम कर दें और अच्छी तरह पकने तक पकाएं, 12 मिनट और पकाएं, 5 मिनट के बाद पलट दें। साथ ही बन्स को ग्रिल पर टोस्ट करें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 6 हड्डी सहित, त्वचा सहित चिकन ब्रेस्ट4 से 6 हड्डी सहित, त्वचा सहित चिकन ब्रेस्ट
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
बर्गर को बन्स पर परोसें; ऊपर से ग्लेज़, सलाद पत्ता, टमाटर और लाल प्याज डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
6
अचार के साथ परोसें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
7
जेनिफर कॉज़ी द्वारा फोटो

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1कसा हुआ परमेसन चीज़मोटे कोषेर नमकमोटे कोषेर नमक1कसा हुआ परमेसन चीज़मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कोषेर अचारकोषेर अचार1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ग्राउंड पेपरिकाग्राउंड पेपरिका1केजीएसground turkey (white and dark meat)ground turkey (white and dark meat)23हैबेनेरो मिर्चdiced jalapeno peppers, with seedsdiced jalapeno peppers, with seeds255हैबेनेरो मिर्चorange marmalade (with peel)orange marmalade (with peel)6थोड़ी सी कटी हुई तोरीKosher pickles, for servingKosher pickles, for serving6थोड़ी सी कटी हुई तोरीRomaine lettuce, sliced tomato and sliced red onion, for toppingRomaine lettuce, sliced tomato and sliced red onion, for topping6hamburger buns or kaiser rollshamburger buns or kaiser rolls2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला80हैबेनेरो मिर्चपीले प्याज dicedपीले प्याज diced

अनुशंसित शराब: Merlot, Malbec, Zinfandel

टर्की बर्गर के लिए मर्लोट, मालबेक और ज़िनफंडेल बेहतरीन विकल्प हैं। मानक टॉपिंग के साथ क्लासिक बर्गर के लिए मर्लोट पूरी तरह से पर्याप्त होगा। बोल्डर टॉपिंग के लिए बोल्डर वाइन की आवश्यकता होती है, जैसे मैलबेक या पेपरी ज़िनफंडेल। आप वेइनर्ट कैवस डी वेइनर्ट आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 4.7 स्टार रेटिंग और लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
वेनर्ट कैवस डी वेनर्ट
वेनर्ट कैवस डी वेनर्ट
बैंगनी चमक के साथ गहरा रूबी टोन इसकी स्थिर और जोरदार संरचना को उभारता है। इसकी टैनिक समृद्धि इसकी दीर्घायु की गारंटी देती है, लेकिन विवेकपूर्ण पका हुआ फल प्रबल होता है। एक संतुलित फुल-बॉडी वाइन जो लंबे समय तक ओक की सुगंध की याद दिलाती है। कैबरनेट सॉविनन, मैलबेक और मर्लोट का मिश्रण।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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