की जरूरत है एक शाकाहारी सुबह भोजन? ऑरेंज रिकोटा टॉपिंग के साथ ओटमील वफ़ल एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 333 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, और 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, बेकिंग सोडा, कैनोलन ऑयल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ऑरेंज रिकोटा फिलिंग और ब्लूबेरी टॉपिंग के साथ क्रेप्स, ब्लड ऑरेंज फिलिंग के साथ रिकोटा पाउंड केक, व्हीप्ड क्रीम मस्कारपोन टॉपिंग और कैंडिड ब्लड ऑरेंज स्लाइस, और नट टॉपिंग के साथ शकरकंद वफ़ल.
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में, उबलते पानी और जई को मिलाएं; 3 मिनट तक खड़े रहने दें । इस बीच, एक बड़े कटोरे में, आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, छाछ, तेल, अंडा और अंडे का सफेद भाग मिलाएं; दलिया मिश्रण में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडा
छाछ
अंडे का सफेद भाग
ओट्स
सभी उद्देश्य आटा
चीनी
पानी
नमक
अंडा
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
2
सूखी सामग्री में जोड़ें; संयुक्त होने तक हिलाएं ।
3
सुनहरा भूरा होने तक निर्माता के निर्देशों के अनुसार पहले से गरम वफ़ल लोहे में सेंकना ।