ऑरेंज-सॉस्ड तिलपिया

ऑरेंज-सॉस्ड तिलपिया सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 1372 कैलोरी, 76 ग्राम प्रोटीन, तथा 71 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 9.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन काली मिर्च, शहद, संतरे का रस ध्यान केंद्रित करें, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 मिनट. यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 76 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो ऑरेंज-सॉस्ड तिलपिया, ऑरेंज-सॉस्ड चिकन ब्रेस्ट, तथा ऑरेंज और रोज़मेरी सॉस्ड पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।