ओनो स्पैरिब्स
ओनो स्पैरिब्स केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1142 कैलोरी, 63 ग्राम प्रोटीन, तथा 77 ग्राम वसा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास आटा, चावल का सिरका, सोया सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चावल के सिरके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो ओनो स्पैरिब्स, स्पैरिब्स, तथा बारबेक्यू किए गए स्पैरिब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें और खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से स्प्रे करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर चावल का सिरका, सोया सॉस, चीनी और अदरक के स्लाइस को उबाल लें ।
इस बीच, रिब के टुकड़ों को एक बड़े कटोरे में रखें, और स्वादानुसार लहसुन नमक और काली मिर्च डालें । कोट करने के लिए थोड़ा आटा के साथ टॉस करें, फिर अदरक की चटनी के साथ टॉस करें ।
एक समान परत में तैयार बेकिंग शीट पर पसलियों को रखें ।
45 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में सेंकना, फिर पसलियों को पलट दें, और निविदा तक अतिरिक्त 45 मिनट सेंकना करें ।
परोसने के लिए तिल छिड़कें ।