ओवन बारबेक्यू चिकन
ओवन भुने हुए चिकन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 322 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में पानी, प्याज, केचप और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा घर का स्वाद 89 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 85 का शानदार शानदार स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे दो के लिए ओवन बारबेक्यू चिकन, ओवन बारबेक्यू चिकन, और ओवन-बारबेक्यूड चिकन.
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर ब्राउन चिकन ।
13-इन में स्थानांतरण। एक्स 9-इन। बेकिंग डिश खाना पकाने स्प्रे के साथ लेपित ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ रिकोट स्किलेट; निविदा तक मध्यम गर्मी पर प्याज पकाना । शेष सामग्री में हिलाओ। एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 15 मिनट के लिए ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 45-55 मिनट के लिए या जब तक चिकन का रस स्पष्ट न हो जाए और एक मांस थर्मामीटर 170 डिग्री पढ़ता है ।
अनुशंसित शराब: Zinfandel, स्पार्कलिंग गुलाब
बारबेक्यू चिकन के लिए ज़िनफंडेल और स्पार्कलिंग रोज़े मेरी शीर्ष पसंद हैं । फ्रूटी, लो टैनिन ज़िनफंडेल किसी भी चिपचिपे, सॉसी बारबेक्यू चिकन डिश के लिए बहुत अच्छा है । यदि आप रेड वाइन महसूस नहीं कर रहे हैं, तो एक स्पार्कलिंग रोज़ भी काम करेगा । आप बेला ग्रेस वाइनयार्ड ओल्ड वाइन ज़िनफंडेल की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![बेला ग्रेस वाइनयार्ड ओल्ड वाइन ज़िनफंडेल]()
बेला ग्रेस वाइनयार्ड ओल्ड वाइन ज़िनफंडेल
2012 की पुरानी बेल ज़िनफंडेल, एक क्रिमसन रेड वाइन, डार्क चेरी, तंबाकू और हल्के टैनिन के साथ खुलती है । पके रसभरी के साथ-साथ हॉलिडे स्पाइस और जायफल के मिड-पैलेट फ्लेवर विकसित होते हैं । काली मिर्च के हल्के नोटों के साथ खत्म सुखद और थोड़ा धुएँ के रंग का है । लाल मीट, हार्दिक स्टॉज और चॉकलेट के साथ जोड़ी, या आग के सामने किसी प्रियजन के साथ ।