ओवन-सूखे मैश किए हुए शकरकंद

ओवन-सूखे मैश किए हुए शकरकंद एक है लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 295 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । शेरी, बटर, ऑरेंज जेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मलाईदार ओवन-बेक्ड मैश किए हुए आलू, मैश किए हुए आलू और जड़ी बूटियों के साथ व्यक्तिगत ओवन-कोडल्ड अंडे, और धूप में सुखाए हुए टमाटर की स्टफिंग और मेंहदी मैश किए हुए आलू के साथ स्टेक पिनव्हील समान व्यंजनों के लिए ।