ओवरनाइट पालक मैनीकोटी

ओवरनाइट पालक मैनीकोटी
ओवरनाइट पालक मैनीकोटी एक मुख्य कोर्स है जो 7 लोगों को परोसा जाता है। एक सर्विंग में 373 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा होती है। $1.73 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 28% पूरा करता है। इस रेसिपी को तैयार करने से लेकर प्लेट तक बनाने में लगभग 50 मिनट का समय लगता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में नमक, परमेसन चीज़, लहसुन पाउडर और काली मिर्च की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 83% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर सुपर है. पालक मैनीकोटी, पालक मैनीकोटी और पालक मैनीकोटी इस रेसिपी से काफी मिलते-जुलते हैं।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, रिकोटा चीज़, पालक, 1 कप मोज़ेरेला चीज़, 1/4 कप परमेसन चीज़, अंडे का सफेद भाग, अजमोद, नमक, प्याज पाउडर, काली मिर्च और लहसुन पाउडर मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
कंधाकंधा
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
स्पेगेटी सॉस और पानी मिलाएं; 1 कप को बिना ग्रीस किये 13-इंच में फैलायें। x 9-इंच. पाक पकवान। कच्चे मैनिकोटी के गोले में रिकोटा मिश्रण भरें; टमाटर सॉस के ऊपर व्यवस्थित करें। ऊपर से बचा हुआ सॉस डालें। रात भर ढककर फ्रिज में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
ManicottiManicotti
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
3
बेक करने से 30 मिनट पहले रेफ्रिजरेटर से निकालें।
4
बची हुई मोज़ेरेला और परमेसन चीज़ छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
5
बिना ढके 350° पर 40-45 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव

सामग्री

2कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कंधाकंधा501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन पनीर, विभाजितकसा हुआ परमेसन पनीर, विभाजित170हैबेनेरो मिर्च1-1 / 2 कप कटा हुआ भाग - स्किम मोज़ेरेला चीज़, विभाजित1-1 / 2 कप कटा हुआ भाग - स्किम मोज़ेरेला चीज़, विभाजित1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ425हैबेनेरो मिर्चकार्टन कम वसा वाले रिकोटा पनीरकार्टन कम वसा वाले रिकोटा पनीर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन227हैबेनेरो मिर्चपैकेज manicotti गोलेपैकेज manicotti गोले1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआmeatless स्पेगेटी सॉसmeatless स्पेगेटी सॉस283हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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