कोई Moussaka बैंगन

कोई Moussaka बैंगन
कोई बैंगन मूसका सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 680 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 45 ग्राम वसा. के लिए $ 3.06 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में मसाला, टमाटर, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 19 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो Moussaka बैंगन, भेड़ का बच्चा और बैंगन Moussaka, तथा ग्रील्ड बैंगन Moussaka समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक बड़े पुलाव पकवान को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
ओवनओवन
2
मध्यम आँच पर एक बड़े भारी कड़ाही में 2 बड़े चम्मच मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
प्याज और अजमोद को तब तक भूनें जब तक कि प्याज नरम और पारभासी न हो जाए । गर्मी बढ़ाएं, भेड़ का बच्चा जोड़ें, और समान रूप से भूरा होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
प्याजप्याज
मेम्नेमेम्ने
4
अतिरिक्त वसा नाली, और एक तरफ सेट करें ।
5
एक बड़े कटोरे में, टमाटर, इतालवी मसाला, नमक और काली मिर्च मिलाएं । टमाटर को काट लें, और सीज़निंग के साथ अच्छी तरह मिलाएँ । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी मसालाइतालवी मसाला
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मसालामसाला
टमाटरटमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
मध्यम गर्मी पर एक सॉस पैन में, 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं । चिकनी होने तक आटे में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
7
दूध और अंडे को एक साथ फेंटें, फिर धीरे-धीरे आटे के मिश्रण में फेंटें । कुक, मोटी और चिकनी जब तक लगातार सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
8
गर्मी से निकालें, और कसा हुआ पनीर में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
9
पुलाव डिश में, आलू के स्लाइस के 1/3 भाग को तल पर रखें, साथ ही साथ कवर करें । आधा मांस मिश्रण के साथ शीर्ष और उसके बाद आधा टमाटर मिश्रण । आलू की एक परत के साथ समाप्त होने वाली परतों को दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
टमाटरटमाटर
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
10
पनीर सॉस को ऊपर से समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
11
कवर, और 1 1/2 घंटे के लिए ओवन में सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
12
कवर निकालें, और सेंकना 30 मिनट, या हल्के ढंग से जब तक.
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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